| È£³²´ë È£Åڰ濵Çаú, °ü±¤¾ÆÀ̵ð¾î ÇØÄ¿Åæ´ëȸ ±Ý»ó ÅÂdzÀÌÁ¶ ÆÀ, ±¤ÁÖ¡¤Àü³² ´ëÇ¥Àû À£´Ï½º°ü±¤Áö ¼Ò°³ ¾ÆÀ̵ð¾î·Î ÀÔ»ó ±è¹ÌÀÚ ±âÀÚ tok6577@naver.com |
| 2022³â 02¿ù 17ÀÏ(¸ñ) 10:43 |
|
|
[ÅåÅå´º½º]È£³²´ëÇб³ È£Åڰ濵Çаú(ÇаúÀå ÀÌÈñ½Â) ¡®ÅÂdzÀÌÁ¶¡¯ ÆÀÀÌ 2¿ù 9¡10ÀÏ ±è´ëÁßÄÁº¥¼Ç¼¾ÅÍ¿¡¼ ¿¸° ±¤ÁÖ¡¤Àü³² ¡®°ü±¤¾ÆÀ̵ð¾î ÇØÄ¿Åæ´ëȸ¡¯¿¡¼ ±Ý»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù.
±ÇÇÏÀ²(2Çгâ), À±È¸°æ, ÃÖÀ¯¸®, ¹Ú¼±ÇÏ(ÀÌ»ó 3Çгâ) ÇлýÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¡®ÅÂdzÀÌÁ¶¡¯ ÆÀ(Áöµµ±³¼ö ±è¿µÇö)Àº À̹ø ´ëȸ¿¡¼ ¡®À£ºù(well-being)¡¯, ¡®Çູ(happiness)¡¯, ¡®°Ç°(fitness)¡¯À̶ó´Â À£´Ï½º¿¡ °ü±¤À» Á¢¸ñ, ¿©ÇàÀ» ÅëÇØ Á¤½ÅÀû¡¤»çȸÀûÀÎ ¾ÈÁ¤°ú ½ÅüÀûÀÎ °Ç°ÀÇ Á¶È¸¦ ÀÌ·ç°Ô ÇÑ´Ù´Â ¸ñÀûÀ¸·Î ±¤ÁÖ¡¤Àü³²ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ À£´Ï½º°ü±¤Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ ¼±º¸¿´´Ù.
±¤ÁÖ¡¤Àü³²Áö¿ªÇõ½ÅÇ÷§Æû Áö¿ª»çȸÇõ½Åº»ºÎ°¡ °³ÃÖÇÑ À̹ø ¡®°ü±¤¾ÆÀ̵ð¾î ÇØÄ¿Åæ´ëȸ¡¯´Â Áö³ 1¿ù 28ÀÏ ¿¹¼±À» ÅëÇØ ±¤ÁÖ¡¤Àü³² 6°³ ´ëÇÐ 13°³ ÆÀÀÌ º»¼±¿¡ ÁøÃâ, ±¤ÁÖ¡¤Àü³² °ü±¤È°¼ºÈ¸¦ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ Á¦½ÃÇß´Ù.
ÇÑÆí È£³²´ëÇб³ È£Åڰ濵Çаú´Â 4Â÷»ê¾÷Çõ¸í°ú Æ÷½ºÆ® Äڷγª ½Ã´ë¸¦ ¸Â¾Æ È£ÅÚ »ê¾÷À» ÁÖµµÇÒ Àü¹® ¼ºñ½º °æ¿µÀÎ ¾ç¼ºÀ» ¸ñÇ¥·Î À̷аú Â÷º°ÈµÈ ½Ç¹« ±³À° ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ¿¡ Èû¾²°í ÀÖ´Ù.
±è¹ÌÀÚ ±âÀÚ tok6577@naver.com
±è¹ÌÀÚ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â

