목포대 무안체력인증센터, 운동 처방 프로그램 운영 등 '지역민 호평' 2025년에 총 5,996건의 체력 측정 실시... 전국 6위의 실적 김미자 기자 tok6577@naver.com

2026년 01월 23일(금) 13:50

[톡톡뉴스] 국립목포대학교(총장 송하철)가 운영하는 국민체력100 무안체력인증센터가 무안군민을 대상으로 무료 체력 측정과 맞춤형 운동 처방 서비스를 제공하여 지역사회로부터 큰 호응을 얻고 있다.

센터는 2020년 개소했으며, 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 주관하고 무안군이 지원하는 국가 주도의 체력 증진 및 건강관리 전문 기관이다.

센터는 연령대별 체력 측정과 전문 운동처방사의 1:1 상담을 통해 과학적인 운동 프로그램을 제공한다. 체력 측정 결과에 따라 1~6등급의 국가 공인 체력인증서가 발급되며, 이는 각종 체육 관련 대회와 군·공무원 체력 평가 자료로 활용할 수 있다.

센터 운영 실적을 보면 2025년에 총 5,996건의 체력 측정을 실시해 전국 6위의 실적을 기록했다. 유아기부터 어르신까지 전 연령층을 대상으로 관내 유치원·학교·문화복지센터 등 약 26개 기관을 방문해 체력 측정 서비스를 제공했으며, 체력증진교실에는 총 15,270명이 참여해 지역 주민의 높은 관심을 받았다.

또한, 센터는 2025년 무안군 내 어린이집 7곳과 유치원 2곳 등 총 9개 기관과 업무협약(MOU)을 체결하고, 성장기 아동을 대상으로 체력 측정 및 맞춤형 운동 프로그램과 건강생활 교육을 운영했다.

아울러 2025년 7월부터 9월까지 지역 내 암 생존자를 대상으로 체력 기반 프로그램을 운영해 체력 향상과 삶의 질 개선에 기여했으며, 이러한 활동은 2026년에도 지속 추진될 예정이다.

더불어, 무안체력인증센터는 국립목포대 운동처방·재활센터와 협업해 체력증진교실을 운영하며, 다양한 소도구와 운동기구를 활용한 근력 강화 프로그램을 통해 지역 주민의 체력 향상에 기여하고 있다.

참가자 김정미(만 67세, 청계면) 씨는 “다양한 운동을 경험하면서 체력이 향상되고 운동에 대한 흥미와 재미도 느꼈다”며, “이러한 프로그램을 운영해 준 국립목포대에 감사드리며 앞으로도 꾸준히 참여하고 싶다”는 소감을 전했다.

박희석 무안체력인증센터장은 “지역민 건강 운영 프로그램과 암 치료 이후 회복을 위해 맞춤형 건강관리 서비스를 확대해 나가겠다”고 말했다.

현재 무안체력인증센터는 건강운동관리사 2명과 체력측정사 2명으로 구성되어 체계적인 지역민의 건강 관리와 과학적 체력평가를 기반으로 운영되고 있다.

국립목포대 무안체력인증센터 체력 측정은 사전 예약제로 운영되며, 신청은 무안체력인증센터 또는 국민체력100 홈페이지를 통해 할 수 있다.        김미자 기자의 다른 기사 보기